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本文目录
一 、食材准备
猪肉(最好是家常家常里脊肉),青椒 ,青椒青椒姜,炒肉炒肉菜蒜,做法做法料酒,大全大全生抽,家常家常食盐,蛋清 ,味精,生粉。
二、方法步骤
1.猪肉清洗干净,切成丝,沥干水分,放碗里备用 。
2.另备碗,加入一个蛋清 、生粉 、水、盐 、鸡精 、生抽。
3.准备好的肉丝放到碗里面 ,进行腌制 。(这是肉丝处理的最关键的一点)
4.带上一次性的塑料手套,用手抓肉丝 ,把肉丝抓均匀,再腌制15到20分钟的时间就可以。5.青椒 、姜清洗干净,切丝,蒜切片备用。
6.锅中加入适量的油 ,烧到七八成热的时放姜蒜,爆炒出香味儿;放进去腌制好的肉丝,进行快速翻炒 ,加入适量的生抽。
7.肉丝变颜色以后再翻炒,大约一分钟的时间 ,倒入青椒丝 ,快速翻炒,加入味精,最后加入一点淀粉做勾芡 。
8.出锅享受美味。
材料
里肌肉150公克 ,青椒1颗,辣椒1/2条,蒜末10公克 ,姜末5公克,爌肉卤汁60㏄,盐少许 ,鸡粉少许,米酒1小匙,胡椒粉少许 ,酱油少许,糖少许,米酒1小匙,太白粉1/2小匙,香油1/4小匙
做法
1.青椒洗净去蒂、去籽切细条状;里肌肉洗净切肉丝 ,加入所有腌料腌约10分钟;辣椒切小圈 ,备用。
2.热锅,倒入2大匙油,放入肉丝炒至颜色变白,取出备用。
3.于作法2原锅中加入蒜末 、姜末与作法1的辣椒圈爆香 ,再放入青椒条炒匀 ,加入作法2的肉丝 、爌肉卤汁与所有调味料炒至入味即可。
山药(干)30克 ,枸杞子15克,桂圆12克 ,姜10克 ,大葱10克 ,盐3克,味精2克 ,黄酒5克 ,植物油15克,胡萝卜100克 ,大白菜100克 。辣椒油10克 。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。
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